Holmen NT Byggtjänst associ8 jimmydahl.com Deltaga.nu - Anmälningssystem och tidtagning Noname Letro Ullmax Kolmårdens buss AB Coop Konsum Krokek Kyrktak bygg & konsult AB Comfort Norrköping Bråbo Mekaniska verkstad & industrivulk LJA

Kommentarer

Det finns 2 kommentarer.
Just nu visas kommentar 1 - 2.

Banlängder: Gul 2,5 km Svart kort 4,1 km Svart mellan 6,0 km Svart lång 8,4 km

user Mattias Petersson
2017-06-12 09:45:03

Temat för träningen är vägval och tempoväxlingar..och så givetvis en bra känsla för dom som ska springa Jukola.

user Mattias Petersson
2017-06-12 09:42:48

Skriv kommentar

Namn:
E-post:
Inlägg:
Skriv av:Captcha
Lägg in:

Tekniktorsdag

2017-06-15 18:15, Lilla Älgsjön, badplatsen

Tekniktorsdag är OK Kolmårdens träning från gul nivå och uppåt.
OL-banor med olika teknikövningar som läggs av olika arrangörer varje vecka.
 
Banor
Gul bana ca. 3 km
Svart bana ca. 4 km
Svart bana ca. 6 km
Svart bana ca. 10 km
 
Föranmälan ska ske fram till 20:00 onsdagskväll.
 
Samling 18:15 för gemensam genomgång.
 
Träningen är tänkt att vara slut senast kl. 19.45 "alla hemma från skogen".
 
Återanvänd gärna gamla plastfickor.
 
Arrangör: Anneli och Mattias Petersson
 
Nedtagare: Annica och Peter B
 
Mentor: Peter B

Ansvarig:

Samlingsplats

Klicka här för att öppna en större karta

Gul bana ca. 3km (2 anmälda)
Annie Lund
Fam Josefsson x 4
Svart bana ca. 10km (5 anmälda)
Kasper
Klas Johansson
Mikael Andersson
Oskar Leinonen OK Kolmården
Peter Lund
Svart bana ca. 4km (11 anmälda)
Annica Berggren
Ebba Hedegård
Erik J
Erik och Malva Engström
Kerstin Lj
Linnea Lund
Lisa Berggren
Marie Håkansson
Märta Berggren
Peter Berggren
Robert Håkansson OK Kolmården
Svart bana ca. 6km (5 anmälda)
Anna Håkansson OK Kolmården
Bengt Schwartz
Johan Malm
Jonas J
Veronica Lund OK Kolmården