Tekniktorsdag är OK Kolmårdens träning från gul nivå och uppåt.
OL-banor med olika teknikövningar som läggs av olika arrangörer varje vecka.
Medtag pannlampa - det blir natt-ol - reflexstavar.
Tema svarta banor: Hängning - eller vågar du ta ditt eget vägval?
Perfekt möjlighet för efteranalys av dina "kloka" vägval. Du kommer glänsa på 25manna!
Tema gul bana: Använd alla dina gula skills i skymning och mörker!
Banor
Gul bana ca. 3 km
Svart bana ca. 4,5 km
Svart bana ca. 6 km
Svart bana ca. 7,5 km
Föranmälan ska ske fram till 20:00 onsdagskväll.
Samling 18:15 för gemensam genomgång.
Sedan gemensam start.
Träningen är tänkt att vara slut senast kl. 19.45 "alla hemma från skogen".
Återanvänd gärna gamla plastfickor.
Arrangör: Hans P
Nedtagare: Nils S
Mentor: Bengt S
Kommentarer
Det har inte skrivits några kommentarer än
Du saknar behörighet att kommentera händelser