Tekniktorsdag är OK Kolmårdens träning från gul nivå och uppåt.
OL-banor med olika teknikövningar som läggs av olika arrangörer varje vecka.
Banor tema Trafikljus
2 gula slingor: 1,7 km; 1,6 km (blir 3,3 km)
4 svarta slingor: 1,5 km; 2,9 km; 2,3 km; 1,7 km (blir 8,4 km)
Föranmälan ska ske fram till 20:00 onsdagskväll.
Samling 18:15 för gemensam genomgång.
Sedan gemensam start.
Träningen är tänkt att vara slut senast kl. 19.45 "alla hemma från skogen".
Återanvänd gärna gamla plastfickor.
Arrangör: Hans P
Nedtagare: Britt-Marie/Runar Aldén
Mentor: Bengt S
Kommentarer
Det har inte skrivits några kommentarer än
Du saknar behörighet att kommentera händelser