O-Ringen Holmen NT Byggtjänst associ8 jimmydahl.com Deltaga.nu - Anmälningssystem och tidtagning Letro Ullmax Kolmårdens buss AB Coop Konsum Krokek Kyrktak bygg & konsult AB Comfort Norrköping Bråbo Mekaniska verkstad & industrivulk LJA Vaccinerad mot doping

Kommentarer

Det finns 0 kommentarer.

Skriv kommentar

Namn:
E-post:
Inlägg:
Skriv av:Captcha
Lägg in:

Tekniktorsdag

2019-06-13 18:00, Skyttholmen

Tekniktorsdag är OK Kolmårdens träning från gul nivå och uppåt.
OL-banor med olika teknikövningar som läggs av olika arrangörer varje vecka.
 
Den här gången utnyttjar vi klubbens träningspaket och bjuder på medeldistansbanor. Skulle någon vilja springa längre så tar jag med en karta med träningspaketets samtliga kontroller så kan man lägga sin egen bana. Fin terräng, öppen och delvis detaljrik.

Banor:
Gul bana ca. 3 km 
Svart bana A 5,5 km
Svart bana B 4,2 km
Svart bana C 3,8 km
Svart bana D 2,7 km

Föranmälan ska ske senast 20:00 onsdagskväll. 
Samling 18:00 för gemensam genomgång.
Träningen är tänkt att vara slut senast kl. 19.45 "alla hemma från skogen".
Återanvänd gärna gamla plastfickor.
 
Arrangör: Gunnar Melin
Nedtagare: -
Mentor: Peter Berggren

Ansvarig:

Samlingsplats

Klicka här för att öppna en större karta

Gul bana ca 3 km (0 anmälda)
Svart bana A 5,5 km (1 anmälda)
Klas Johansson
Svart bana B 4,2 km (5 anmälda)
Alva
BenkaS
David Malm
Fredrik K
Johan
Svart bana C 3,8 km (5 anmälda)
Bettan
Calle N
Ebba Hedegård Kommer först vid 19, så lämna en karta till mig. Tack! :)
Robert Håkansson
Runar
Svart bana D 2,7 km (2 anmälda)
Affe M
Marie Håkansson