Gästboken
2015-12-16 18:27:25
Henrik Ljungemyr
Ni glömmer väl inte Glöggrundan på Julaftons förmiddag i Strömsfors.Efter löpning i lagom takt väntar bastu, glögg och pepparkakor. En bra upptakt på julfirandet.
Alla välkomna!
Alla välkomna!
2015-12-15 23:57:22
Maria Nordwall
Vi har de sista luciaträningarna på tisdag och torsdag efter träningen ca 19:15!
2015-12-07 17:07:15
Tora Westerberg
Jag får ta och köra den någon gång i jul!
2015-12-01 09:05:16
Oskar
Ikväll sprang jag hela svarta reflexbanan enl nedanstående inlägg. Det tog 80 min inkl vätskepaus och i gott träningstempo. Hade ingen GPS så någon längd har jag inte mätt. Märkningen är ganska bra. Det är en hel del trix på banan, inget annat än dubbade ol-skor kommer på fråga.
2015-11-30 18:46:08
Mats Röjgård
Vi pratade lite tuffare reflexbanor. Spana in denna href="http://hagenblad.se/wp-content/uploads/2013/11/Reflexbanan.jpg" http://hagenblad.se/wp-content/uploads/2013/11/Reflexbanan.jpg." target="_blank">target="_blank">http://hagenblad.se/wp-content/uploads/2013/11/Reflexbanan.jpg. Jag jobbade på bra och hade 70 minuter då vi genade med blå banan norr om Skiren, i övrigt svarta. Den varianten är 10 km. Jag tror att det kan saknas en del reflexer i östra änden på Skiren pga skogsarbeten.
2015-11-29 17:53:47
Mats Röjgård
Är det någon med skostorlek 44 som saknar sina OL-skor efter dagens träning? Jag konstaterade vid hemkomsten att det fanns ovanligt gott om skor i min väska.
2015-11-29 16:23:13
Robert Håkansson
Hej!
Någon glömde kvar ett par x-talon 212 OL-skor i mindre storlek efter dagens vinterträning. De ligger kvar i hallen i Lillsjöstugan för den som saknar dem.
Någon glömde kvar ett par x-talon 212 OL-skor i mindre storlek efter dagens vinterträning. De ligger kvar i hallen i Lillsjöstugan för den som saknar dem.
2015-11-29 15:19:35
Ville
Någon som har möjlighet att plocka upp mig i stan på väg till vinterträningen imorgon?
2015-11-28 10:19:55
Malin Leijon Lind
Forsberg fixar tipset. Tack!
2015-11-27 23:35:37
Robert Håkansson
Hör av dig om du kan vara stugansvarig för tipspromenaden på söndag. Tipsfrågor finns och du kan även få dem uthängda. TV med skidsändning från världscupen på längdskidor i Ruka erbjuds som sällskap.
2015-11-27 11:08:30
Robert Håkansson
Jag kommer ej på träningen idag vilket betyder att det inte blir någon luciaträning efteråt! Vi fortsätter på Söndag.
2015-11-26 15:15:08
Tora Westerberg
Grattis Oskar.
Till det fina stipendiet.
Orienteraren Oskar Leinonen, Kolmården, belönas med 20 000 kronor från Jonas Jacobssons stipendium.
Till det fina stipendiet.
Orienteraren Oskar Leinonen, Kolmården, belönas med 20 000 kronor från Jonas Jacobssons stipendium.
2015-11-25 19:58:38
Ove Johansson
Hej Jonathan! Just nu är det tyvärr bara kvällstid som elljuspåret går att tända. Prisvärda pannlampor är kanske ett alternativ.
2015-11-25 19:16:06
Eva-Karin
Tänkte bara att de kan va bra om knappen för elljusspåret fungerar typ på morgonen när man ska ut och gå etc. Blir tacksam för svar
2015-11-25 06:59:43
Jonathan
Tänk på detta! https://m.youtube.com/watch?v=7GOQj79-AYQ />
2015-11-23 20:49:05
Skinny
2015-11-23 20:39:59
Skinny
Kul app för träning!
www.hippsomapp.se
www.hippsomapp.se
2015-11-18 13:12:17
Benka
Vi hälsar OK Kolmården speciellt varmt välkomna till Finspong Training Camp 21-22/11. Lö: Crazy momentbana, lunch, häll-racing med Jukolakänsla. Sö: Ett hav av kurvbild på både 10Mila och Silva League kartan. Ordinarie anmälan senast 17/11 via Eventor: href="http://eventor.orientering.se/Events/Show/13359" http://eventor.orientering.se/Events/Show/13359" target="_blank">target="_blank">http://eventor.orientering.se/Events/Show/13359
2015-11-15 09:33:25
Olle Lindman
Skrivaren Strömsfors är trasig,samtal pågår med Canon om den går att laga.
2015-11-11 08:42:01
Benka
Lördag 19/12 kl 12.00. Det är bara att hänga på.