NOK-träning vid Nais OKs klubblokal Dalviksgatan 71. Start 09.30-11.30.
Träningsområde Klockartorpet, Kättsätter, Skarphagen (ej skogen sö skjutbanan).
7 st banor (2,5-8,0 km)
Servering, tipspromenad finns också.