OKK Vinterträning Lillsjön Hemlängtan
Årets hemlängtan går av stapeln nu på söndag den 2 februari.
Vi samlas vid Lillsjön senast kl.09.45 för avfärd i buss som åker kl.10.00.
Banlängder:
Korta 5,4 km vätska efter 3,4 km.
Mellan 8,5 km vätska efter 1,6 km och 6,5 km.
Långa 11,1 km vätska efter 4,2 km och 9,1 km.
X-långa 15,1 km vätska efter 8,3 och 13,1 km.(Egen första vätska.)
Banorna går mestadels i skogen men lite på väg.
Absolut förbjudet att springa på sjöar.
Efter träningen kommer det att finnas möjlighet att äta soppa och macka
till lunch.
Årsmötet börjar kl. 13.00
Ansvarig: Micke & Peter
Bifogade dokument
Kommentarer
Våra sponsorer
OK Kolmården
OK Kolmården är en skid-och orienteringsklubb för alla. Här finns plats för ung och gammal, elit och motionär. Våra klubbstugor, träningsspår och orienteringskartor finns i Kolmårdsskogarna norr om Norrköping.