OL träning, violetta banor
2013-11-10
10:00
Lillsjöstugan
Orienteringsträning
På begäran ev OKK tjejerna kör vi en stafett lik träning från Lillsjöstugan. Vi joggar nån km till starten, där blir korta gafflade slingor med jaktstart, sedan en gemensam 3km hem. Alla som kan springa violett bana kan delta.
Efter duschen, tar jun & elitlöpare ett snack om hur vi ska lägga upp nästa års säsong. Någon form av mat till självkostadspris serveras då.
Tomas & Benka
Ansvarig: Bengt Schwartz
Kommentarer
Det har inte skrivits några kommentarer än
Du saknar behörighet att kommentera händelser
Våra sponsorer
OK Kolmården
OK Kolmården är en skid-och orienteringsklubb för alla. Här finns plats för ung och gammal, elit och motionär. Våra klubbstugor, träningsspår och orienteringskartor finns i Kolmårdsskogarna norr om Norrköping.