Vinterträning Hemlängtan
2015-02-08
09:30
Strömsforsstugan
Orienteringsträning
Vi kommer att åka buss till starten och springa hem.
I år som alla andra år blir "Hemlängtan" en lite tuffare vinterträning än de andra. Banorna går till stor del i skog och har följande längder:
Xlånga - 19,3 km
Långa - 14,1 km
Mellan - 10,7 km
Korta - 7,0 km
Finns också möjlighet att köra "kortning" av korta med en del väglöpning för de yngsta och äldsta kanske.
Efter träningspasset, duschen och bastun är det alltid fika.
OBS!!
Det är samling kl. 09.30 för inritning/gruppering och bussen avgår kl. 09.45.
Vi rekommenderar att du har med dig ett eget vätskebälte på träningspasset.
I år kommer de flitiga som når upp till sin ålderskategoris antal brickor att få åtnjuta en Funktions T-shirt.
Lycka till och välkomna!
Ansvarig: Fika+Stugvärd Eriksson
Bifogade dokument
Kommentarer
Det har inte skrivits några kommentarer än
Du saknar behörighet att kommentera händelser
Våra sponsorer
OK Kolmården
OK Kolmården är en skid-och orienteringsklubb för alla. Här finns plats för ung och gammal, elit och motionär. Våra klubbstugor, träningsspår och orienteringskartor finns i Kolmårdsskogarna norr om Norrköping.