Tekniktorsdag är OK Kolmårdens träning från gul nivå och uppåt.
OL-banor med olika teknikövningar som läggs av olika arrangörer varje vecka.
Veckans tekniktorsdag bjuder på natt-olslingor:
Gul: ca 3 km fördelat på tre banor
Svart: upp till drygt 10 km om man springer alla 5 slingorna.
Föranmälan ska ske fram till 20:00 onsdagskväll.
Samling 18:15 för gemensam genomgång.
Träningen är tänkt att vara slut senast kl. 19.45 "alla hemma från skogen".
Återanvänd gärna gamla plastfickor.
Arrangör: Sara Forsberg
Nedtagare: Magnus/Ebba Hedegård
Mentor: Peter B
Ansvarig: Sara Forsberg
Kommentarer
Det har inte skrivits några kommentarer än
Du saknar behörighet att kommentera händelser