Tekniktorsdag är OK Kolmårdens träning från gul nivå och uppåt.
OL-banor med olika teknikövningar som läggs av olika arrangörer varje vecka.
Denna vecka bjuder vi på banor med tempoväxlingar där det gäller att hålla riktning på de mjuka fina berghällarna. På slutet blir det mer intensiv finorientering i ett detaljrikt område.
Banor
Gul bana ca. 3 km
Svart bana ca. 4 km
Svart bana ca. 6 km
Svart bana ca. 10 km
Föranmälan ska ske fram till 20:00 onsdagskväll.
Samling 18:15 för gemensam genomgång.
Träningen är tänkt att vara slut senast kl. 19.45 "alla hemma från skogen".
Återanvänd gärna gamla plastfickor.
Arrangör: Gunnar Melin
Nedtagare: Crister Casselsjö
Mentor: Micke W
Kommentarer
Det har inte skrivits några kommentarer än
Du saknar behörighet att kommentera händelser