Olika typer av intervaller, fartlek, testbana m.m., en träning som alla kan vara med på. Alla träningar avslutas med ca 20 minuter styrka.
Postades 2019-04-22 12:04:39 av Jimmy Dahl
Kommentarer
Det har inte skrivits några kommentarer än
Du saknar behörighet att kommentera händelser