Löpträning Strömsfors
Nu lyser alla lampor i elljusspåret!
Delvis spårigt och slirigt efter skogsavverkningen, så skor med bra mönster eller dobbar kan vara bra att ha.
Träning i elljusspåret
Intervaller med förhoppningsvis samma välbesökta drag, nöje och smärta som förra gången det var tisdagsträning i Strömsfors. Här finns plats för alla träningsvilliga med varierande fart och ork.
För de yngsta och lättmotionerande
Improviserade intervaller & springlek i elljusspår, tillsammans med föräldrar och andra lättmotionerande.
Utnyttja gärna omklädningsrum, dusch & bastu.
Öppnas ca 17:50, så kom gärna träningsklädd.
Ansvarig: Håkansson/Lundh
Bifogade dokument
Kommentarer
Våra sponsorer
OK Kolmården
OK Kolmården är en skid-och orienteringsklubb för alla. Här finns plats för ung och gammal, elit och motionär. Våra klubbstugor, träningsspår och orienteringskartor finns i Kolmårdsskogarna norr om Norrköping.