Kolmården Night 2025-10-23

2025-10-23 18:00 Lillsjöstugan Orienteringsträning

Kolmården Night är en breddträning för alla, precis som tekniktorsdagen under övrig tid på året. Det är en distansträning med pannlampa och det finns banalternativ mellan ca 4-10 km. Du bör dock behärska orange/violett svårighet. Vi springer i smågrupper, ungefär efter vilken fart man vill köra (eller ensam om man vill det). För det mesta går banorna i obanad terräng (ibland mera på stig) och kan ha varierande upplägg så som; vanlig OL-bana, långsträckor, kontrollplock, kurvbild, korridor, micro-OL o.s.v.

Denna vecka: Uppvärmning med micro-ol på 4000-del, därefter ol-intervaller på Mon/Gränsrösehöjden.

Ansvarig: Klas Johansson och Mikael Westerberg

Öppna Google Maps externt

Anmälda

Totalt antal anmälda: 9 st

4-10 km svart

Anmälda i klass: 9 st.

Namn	Kartskala
Heinz-Josef Wöbel	7500
Jenny Östlund	7500
Jenny Röjgård	7500
Jonas Johnsson	7500
Karin eller Erik Engvall	7500
Klas Johansson	7500
Mikael Westerberg	7500
Tove Flodman	10000
Yrsa Röjgård	10000

Postades 2025-10-02 20:17:57 av Klas Johansson
Uppdaterades senast 2025-10-20 11:07:11 av Mikael Westerberg

Anmälan

Sista dag för anmälan har passerat (2025-10-22)

Kommentarer

Det har inte skrivits några kommentarer än

Du saknar behörighet att kommentera händelser

Våra sponsorer

OK Kolmården

OK Kolmården är en skid-och orienteringsklubb för alla. Här finns plats för ung och gammal, elit och motionär. Våra klubbstugor, träningsspår och orienteringskartor finns i Kolmårdsskogarna norr om Norrköping.