OKK-TRÄNING I STADIUM ARENA
Junior/Ungdomsträning.
Träning för bra kroppshållning , spänstträning och avslutande intervaller på rundbanan med Krister Hultberg som ledare.
För dig som tränar och tävlar regelbundet i orientering från H/D10 och uppåt och är van vid löpträning.
Inneskor/rena skor gäller. I arenan är det c:a 18-20 grader. Omklädningsrum med dusch finns att tillgå.
Det kan pågå annan träning i hallen samtidigt, och det måste vi ta hänsyn till.Start med gemensam uppvärmning 17.30. Vi avslutar senast 19.00
Närvarorapportör: Agneta Eriksson
Ansvarig: Krister Hultberg
Bifogade dokument
Kommentarer
Våra sponsorer
OK Kolmården
OK Kolmården är en skid-och orienteringsklubb för alla. Här finns plats för ung och gammal, elit och motionär. Våra klubbstugor, träningsspår och orienteringskartor finns i Kolmårdsskogarna norr om Norrköping.