Holmen NT Byggtjänst associ8 jimmydahl.com Deltaga.nu - Anmälningssystem och tidtagning Letro Ullmax Kolmårdens buss AB Coop Konsum Krokek Kyrktak bygg & konsult AB Comfort Norrköping Bråbo Mekaniska verkstad & industrivulk LJA Vaccinerad mot doping

Filer att ladda ner

Fil Brickdokument efter 4 feb.
Fil Brickdokument efter 28 januari

Kommentarer

Det finns 0 kommentarer.

Skriv kommentar

Namn:
E-post:
Inlägg:
Skriv av:Captcha
Lägg in:

OKK Vinterträning Strömsfors Hemlängtan!!

2018-02-04 09:15, Strömsforsstugan

Vi tar bussen mot okända destinationer för att sedan ta oss på egna ben tillbaka till klubbstugan. I år som alla andra år blir "Hemlängtan" en lite tuffare vinterträning än de andra. Banorna går till stor del i skog och har följande längder (fågelvägen):

Xlånga - 20,1 km

Långa - 15,6 km

Mellan - 10,5 km

Korta - 7,1 km

Vätska kommer att finnas längs banan som vanligt men vi rekommenderar att ha eget vätskebälte med. Du ska definitivt ha det om du springer Långa eller Xlånga som har långt till första vätskan. För trygghet kan man också ha med mobiltelefon då det kommer finnas ett nödnummer på kartan.


OBS!
Det är samling kl. 09.15 för inritning/gruppering och bussen avgår kl. 09.30

Lycka till och välkomna!

Ansvarig: Fika ansvarig Fam. T Johansson

Samlingsplats

Klicka här för att öppna en större karta